view-top

04월 28일(저녁 220kcal)
스크램블에그랑 두부, 단호박, 씻은김치 썰어넣어서 유부만들어먹었어요~ 지극히 제입맛입니당 ㅎ
저녁(19:25)220kcal
탄수화물(3.4%) 11.59 / 337g
단백질(32.3%) 20.02 / 62g
지방(19.6%) 10.01/ 51g
[피코크] 두부는 콩이다
(1회, 160g)
120kcal
구운계란
(1개, 50g)
75kcal
단호박
(1회, 60g)
25kcal
  • 카@sk5830109
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 하루몇걸음
  • 04.30 21:44
  • 와 정성 맛잇뎋네요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글