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푸름이의다이어트·정석
2021.05.03 12:27

Q.이번주 약속이 쫘르륵 잡혔는데.. 약속 전,후날에 금식해도 괜찮을지..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 이번주에 밥약속이 쫘르륵 잡혔었더라고요ㅠㅠ
화요일-친한언니와 한끼(점심-어글리스토브)
금요일-중학교친구들과 저녁약속..(메뉴 안정해짐)

이럴때 제가 전날과 약속 다음날에 금식해두 될지...고민되네요..ㅠㅠ
한끼라도 먹어야하나..안먹어도 되는지..ㅠㅠ

여러분의 도움이필요합니다..ㅠㅠ

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