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02월 28일 (음식 538kcal, 운동 535kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

아침식사152kcal(28.25%)
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
점심식사280kcal(52.04%)
잡곡밥 (1공기, 1g)
100kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
쇠고기육개장 (1인분, 100g)
150kcal
저녁식사106kcal(19.70%)
계란 흰자 (1개, 32g)
60kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
운동535kcal
싸이클 실내자전거 (80분)
400kcal
싸이클 실내자전거 (27분)
135kcal
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댓글 (1)

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정석
  • Jiney^^
  • 05.31 05:33
  • 굶으면빠진다면서 밥을 왜먹니..? ㅎㅎㅎ
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