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02월 28일 (음식 1615kcal, 운동 162kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

실패 543kcal
1615/1091 kcal
162/ 181< kcal
점심식사384kcal(23.78%)
현미밥 (1공기, 160g)
244kcal
샐러리 (1소접시, 100g)
11kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 95g)
100kcal
마늘 (1회분, 20g)
24kcal
김 (1회분, 3g)
5kcal
오후간식408kcal(25.26%)
스위티자몽 (1개, 200g)
56kcal
풍년제과 초코파이 (1개)
352kcal
저녁식사823kcal(50.96%)
간장치킨 (1회분, 100g)
380kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
스위티자몽 (1개, 180g)
50kcal
주먹밥 (1개, 200g)
300kcal
운동162kcal
버피테스트 (9분)
162kcal
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