1208/ 926 kcal
480/ 154 kcal
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
고르곤졸라치즈 (1회분, 30g) | 129kcal |
안심스테이크 (1/4인분, 92g) | 154kcal |
야채샐러드 (1.5소접시, 184g) | 184kcal |
오리엔탈드레싱 (2큰술, 30g) | 130kcal |
[닥터유] 에너지바 (1/2개, 20g) | 94kcal |
닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
파절이 (1/2인분) | 25kcal |
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) | 52kcal |
산책 걷기 (240분) | 480kcal |
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