view-top

30일 만보 걷기 1일차 성공!
식단으로 감량 후 이제 운동을 해야겠다 싶어 오늘부터 만보 시작!
근데 원래 만보 걸으면 허벅지가 아픈걸까요
여태껏 운동 부족이었나봅니다 ㅠ0ㅠ
걷기 후 집 돌아오면서 다리가 후들 후들 ,,
그래도 한번 제대로 운동 해보고 살 빼보자 마음 먹었으니
한달간 화이팅 해서 ! 여름 휴가 때 나은 모습을 보이길 ~~!!

  • 씅지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글