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  • 백만불바디·정석
  • 2014.12.01 21:53
Q.생리중 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 중에 운동 어떻게 하세요?
몸은 무겁고 졸리고 배는 아프고 ㅠ
  • 백만불바디
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유산소 운동하려고 했는데
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무릎에서 소리가..
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댓글 (4)

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지존
  • heyra5476
  • 12.01 23:00
  • 전..생리통이 그닥없어 평소와 비슷하게 해여^^
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지존
  • 아가리다이엇트
  • 12.01 22:10
  • 보통분들은 스트레칭만하신데가볍게~~
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초보
  • 아보
  • 12.01 21:57
  • 오히려 생리때는 안하는게 좋아요
    생리중에는 따로 운동하지않아도 먹은거 거의다 빠져요! 이때 운동하면 저는 빈혈이 심하게 오더라구요ㅠ 생리통도 심해지고
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초보
  • 어휴마음에안들어
  • 12.01 21:54
  • 생리중일때는 안합니다!!
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