다이어트

도전14일차 ~오늘도 성공예감♡

당직하고난후라 몸이 뻐근해서
헬스가서 런닝1시간하고 기구운동및 근력운동 조금하고 신랑하고 찜질방왔어요~
ㅋ내사랑 찜방♡♡
만화보면서 맛난거먹으면서 뜨건데 왔다갔다~~
너무 좋아하는데ㅠㅠ
오늘은 맛난거는 포기하고 걍 몸좀 지진다는 생각으로 왔어요~
어여어여 도전이 끝났으면ᆢ아니 살이 빠졌으면 좋겠네요 제발~~~~~
어차피 도전끝나도 목표도달할때까진 쭉 해야하니까요!!
오늘 식단부터 올립니다~

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
ㅋㅋ점심으로 과일먹고 땀좀 빼는데
밥순이가 밥을 한끼도 안먹었더니
정말 다먹을거로보이고 도저히 안되겠어서
제육볶음 시켰는데 얼마나 맛있고 골고루 나오는지ᆢ
맘같아선 쌈싸서 입터지라 우걱우걱 먹고싶은데
이제껏 한게 아까워서 상추접시에 내가먹을분량
덜었더니 울신랑 불쌍하다고ᆢ
어찌그렇게까지 해야하냐고ᆢ
내.말.이ᆢ
글두 어쩌요 몸뚱이가 이리생겨먹은걸ㅠㅠ
이러면서도 ㅋㅋ단순하긴ᆢ
공기밥에서 밥퍼낸 공간이 진짜 조금인거예요
그거보니
괜히 뿌듯한것이ᆢ글서 비교샷 올려요~~

다신

지안지안1007
02.29 13:56
찔순이팬더 그렇죠!!!그렇죠!!! 탕수육도 유린기도 짜장면도 마구마구 먹어줄테다!!!!! ㅋㅋㅋㅋ호로록 짭짭~~~
진짜 나중에 찜방서 맛난음식먹으면서 요런 폭풍수다떠는 날을 기대하며~~오늘도 즐다요^^
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다신

찔순이팬더
02.29 13:56
비밀 댓글 입니다.

다신

찔순이팬더
02.29 13:52
지안지안 ㅋㅋ쉐프라~
도리어 해주는군요ᆢ
중식이니 맘은뻔한데 어찌먹겠냐구요~ㅎㅎ
음식잘하는사람은 저울재는거ᆢ답답해해요ㅋㅋ
다욧끝내고 ᆢ물론 평생해야하지만
그래두 목표도달후 신랑님한테 ㅋ맛난거해달라해서 맛있게 먹어주세요
ㅎㅎ우리가 맛있게먹어주는건 어렵지않잖아요~~
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다신

지안지안1007
02.29 13:45
찔순이팬더 저희두요 ㅠㅠ 신랑 직업이 중식 쉐프인데 만들어놔도 먹지도 않으면서 맨날배고프다 그런다구 뭐라그라고 ㅡㅡ
저는 배고프단말도 못하냐고 ㅋㅋ
저울로 하나하나 음식 무게 재는것도 못마땅해하구~~항상그런식으로 싸워요 에휴,,,,,,,,
저는 경기도 고양시 살아요~~^^
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다신

찔순이팬더
02.29 13:28
지안지안 울신랑이 평소에도글쿠 참마니 도와주고 내위주로 편의를 봐주는데 ㅋ다신4기 시작하고 정말 신경못쓴건 사실이거든요~
왜 그런거있잖아요ᆢ다욧땜 힘들어서 집안일못하더라도 마음이라도 미안해하고있어야하는데 사실 내코가 석자라 걍 내버려두고 있었거든요
맨날 힘들다고 투정만부리고ᆢㅋㅋ그랬더니 볼멘소리한번 해놓고는 또 미안해서 바로 바꾸더라구요~제가평소 어떻게하는지 아니까ᆢ
무튼 빨리 끝났으면 좋겠어요 진심으로ᆢ
되돌릴수도없고 이제와서ᆢ
ㅋ지안님 어디사시는지ᆢ
나중 찜질방 같이 가서 맛난거먹음서
수다나 실컷 떨었음좋것네용~^^
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다신

지안지안1007
02.29 09:29
ㅠㅠ저두 어제찜방갔다왔어요
아~~~~애들 짜파게티 컵라면먹는데 냄새가 어찌나 고소하던지!!!
무심결에 한입 호로록 할뻔;;;
애들아빠한테 애들맡겨놓구
불가마들어가있었어요 ㅋㅋㅋ
언제쯤 이지겨운 인내가 끝날런지,,,

저두 애들아빠랑 다이어트 땜에 많이 싸워요 그나마 요즘은 조금 덜하네요
어젠 쉬는날에 첨으로 저운동하는거 첨부터 끝까지 다 지켜보고는 진짜 대단하다고 인정해주는데 눈물날뻔했네요~~

이런걸저런거 다 이겨내고 나면
뿌듯한 결과가 기다리고 있겠죠!!!
화이팅입니다!!!!
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다신

찔순이팬더
02.29 05:58
주딩이 맞지 딩아ᆢ
분발해야해ᆢ진짜 다들 엄청열심이시라~
애기는 덜해졌나 모르겠다ᆢ
언닌 너에비해 훨 수월한데두 이리힘든데ᆢ
어젠 형부가 다욧한다고 집안일 넘 신경안쓴다고 쓴소리한마디하더라ᆢ
그말이 섭섭해서ᆢ근데도 반박을 못하겠더라
그러고나니 미안했는지
또 달래주고 힘든거아는데 ᆢ자기도 힘들어서그런다면서
ㅋ자기가 좀더 참지뭐ᆢ이러더라
그말에 신경더 쓰겠단소릴 못했어ᆢ
미안한데 진짜 난 병원일하고 운동하는거ᆢ그거만해도 죽을맛이라고ᆢ
어느정도 빠질때까지만 부탁한다그랬어~
진짜 힘들다~
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다신

주딩이
02.28 23:56
우리언니 진짜열심히~~ 하시구계세요~~
다들 치열해서~~ 긴장을 하지않으면안되겠어요
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다신

찔순이팬더
02.28 15:58
ㅋ공기밥 귀퉁이에 조금!!
이런거봄 괜히 뿌듯함~~ㅎㅎ
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