view-top

3주 6키로

3주동안 6키로 빼고 유지중이예요 ㅎㅎ♥
유지한지 2~3주됬고요 이제 2차 다이어트 들어가요 이번엔 2~3주에 10키로!! 식단은 단백질을 늘리고 탄수화물을 줄이고 하루 물 2리터이상 마시고 잠을 많이 잤어요 2차 다이어트하고나면 다이어트 끝나는데요 성공하면 그때 다시 후기로자세히 써드릴게요!!
  • dingdong
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • dingdong
  • 12.02 20:45
  • 하하그래 다이어트 화이팅하세요^^!!
  • 답글쓰기
정석
  • dingdong
  • 12.02 20:44
  • 하비하비하비하비 감사해요 ㅎㅎ♥
  • 답글쓰기
정석
  • dingdong
  • 12.02 20:44
  • 희둘이 정체기라 쬐끔 힘드네요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 소소한나
  • 12.01 22:56
  • 오~ 대단!! 부럽습니다 ~!!
  • 답글쓰기
정석
  • 하비하비하비하비
  • 12.01 22:42
  • 육키로!! 고생하셨어요!
  • 답글쓰기
초보
  • 희둘이
  • 12.01 22:30
  • 대단하세요!!!끈기짱!!이차도성공하셔요ㅋ빠샤!!!ㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글