view-top

  • 봄빛복숭아·정석
  • 2021.05.26 09:08
5.25 화 식단

아침 - 씨리얼 아몬드브리즈
점심 - 식빵2 달걀프라이 아메리카노
저녁 - 요거트 닭죽

운동 스텝퍼 20분

요새 너무 못 움직여서
스텝퍼라도 꾸준히 해야할듯 한데
잘 될런지 ㅎㅎ
  • 봄빛복숭아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
화욜
6 83 엘사*

썸네일

+7
5.24
6 157 mental*diet

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 05.26 14:26
  • 스텝퍼가 짬짬이 틈새운동하기는 딱 이죠~~
    식단이 참 착하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엘사*
  • 05.26 11:14
  • 식단이 아기자기한 느낌..♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • mental*diet
  • 05.26 09:18
  • 꾸준히 하실 수 있을 거예요!! 저도 열심히 달리기 하도록 할게요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글