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  • 굿럭2021·정석
  • 2021.05.28 19:15
05월 28일(운동 405kcal)
클로이팅 2020 3번째 도전 9일차 성공! 8일차는 영상 한개
반 성공. 도중에 회의 때문에 멈춤. 역시 아침 운동이 최고. 오늘 운동 🏋🏻 정말 성공 적. 그리고 이젠 쉬운 버전이 아닌 보통 영상도 어지간히 따라감!
운동405kcal
헬스
(힘들게, 40분)
 330kcal
스트레칭
(힘들게, 15분)
 75kcal
  • 굿럭2021
  • 체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기!
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