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  • 똥똥그만·초보
  • 2021.05.30 21:34
05월 31일( 아침식사 487kcal)
아침(21:31)487kcal
탄수화물(22.0%) 68.16 / 310g
단백질(59.4%) 33.88 / 57g
지방(20.4%) 9.61/ 47g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
[맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지
(1팩, 100g)
 135kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
 33kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 10g)
 24kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
어묵조림
(1소접시, 40g)
 54kcal
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05월 30일( 저녁식사 250kcal)
0 85 오피니언1000
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0 39 카@eunsil6385

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