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  • sylvia0407·초보
  • 2021.06.03 23:40
Q.간식끊기..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 어떻게 참으시나요?
간식 참기 너무 힘들어요^^;
  • sylvia0407
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댓글 (2)

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  • 따수운
  • 06.04 21:43
  • 내일 먹어야지 내일 먹어야지...생각하고 막상 내일이라는 날이 오면 생각이 안나더라구요!
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다신
  • 80점맘
  • 06.04 07:29
  • 칼로리 낮은거로 여러가지 종류 쟁여놓고 못참겠을때, 허기질때, 식사중간중간에 한번씩 먹어요. 블루베리, 아몬드, 견과바, 단백질바, 병아리콩, 볶은콩, 쫀드기, 고구마, 치즈, 그릭요거트, 방울토마토 이런것들요~
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