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Q.정체기 극복
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정체기가찾아와서 황금기인데도 1주일내내 몸무게가 오락가락 .. 빠지지도 찌지도 않고 0.1-0.2kg왓다갔다만 하네요... 2달 반동안 체지방만 5키로 감량했는데 힘 빠져서 더이상 다이어트 못하겠어요ㅠㅠㅠ 정체기 국복법 아시는 분 있나요?
  • 말라깽이뿡치
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댓글 (1)

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초보
  • 얼굴근육필요해
  • 06.06 18:00
  • 이제 10일되면 다이어트 한달짼데 2키로빠지고 고정이예요. 황금기 기대했더니 저도 말짱 꽝!! 덜먹고 운동 더 빡시게해도 안되네요..
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