1712/1651 kcal
168/ 275< kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
식빵 (3장, 120g) | 332kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고등어구이 (2토막, 144g) | 379kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[파리바게뜨] 모카빵 (1/2개, 110g) | 324kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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