view-top

  • 울랄라 뒷태·정석
  • 2014.12.02 21:23
Q.검은콩 많이 먹으면 안되겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
겨울이라서 입이 심심해서인지 검은콩 삶아서 오며가며 하나씩 먹었는데 이것도 칼로리높을까요? 땅콩이나 아몬드 많이 먹는거 보다는 낫겠지요?
  • 울랄라 뒷태
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치느님
1 200 찐따탈출
ㅠㅠ 먹고싶은게 엄청많아요
3 203 dingdong

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뿜꽐뿎딸
  • 12.03 00:11
  • 좋아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아콩맘
  • 12.02 21:46
  • 아무리 좋은 보양식이라도 너무 많이 먹어서 좋을건없지만
    오며가며 하니씩 집어먹는건 간식수준이니 건강식으로 좋을꺼같네요. 글고 콩이랑 아몬드는 영양소가 다르기때문에 뭐가 더 낫다고 비교하기 어려워요^^ 칼로리계산해서 너무 많이 드시지 않도록만 주위해주시면 될꺼같아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 윤원맘
  • 12.02 21:28
  • 검은콩, 렌틸콩, 병아리콩 다 좋습니다. 견과류도 많이 먹으면 지방이 많아서 살 찌고요, 탄수화물 구성이 더 많은 음식보다 g수 대비 콩이 나은 걸로 알고 있습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글