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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2021.06.09 18:43
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6월9일 식사운동

요새 넘 불량해서 올리기도 좀 그렇네요.

한 낮에 넘 더워서 스타벅스서 좀 쉬다가 공원 앞까지 갔다왔어요

아침은 아임닭 김치만두, 하이트 제로~
점심은 바나나,김부각~
저녁은 두유라떼, 스콘, 초콜릿~

내일은 좀 건강하게 먹어야겠어요
더위 안먹게 조심하세요~^^*

내일부터 신랑 자택연수라 또 바쁠 듯 해요.
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 건강한 바디
  • 06.09 23:20
  • 앞전 한참 몸무게 변화 있을때보다 식단이 살짝 불량하긴하네욤~ㅋㅋ
    하지만 낼부터는 정말 건강한 식단 시작하실꺼니까..딱 오늘까지만 불량 한걸로..ㅋㅋ
    낼부터는 우리 같이 화이팅해용~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.10 00:53
  • 건강한데 많이 먹을 듯 해요 신랑이랑 먹어서.조절해봐야죠 뭐
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.09 20:39
  • 1800 정도는 불량까진 아닌 거 같아요. 잠시 쉬어간다구 생각하시면 좋을 것 같아요. 부군이랑 즐거운 시간 보내셨네요. 우리 놓아 버리지만 말자구용.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.09 21:05
  • 신랑 내일부터 쉬어요 오늘은 저 혼자인데 망침~^^: 안놓고 조심할게요 감사~^^*
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