view-top

  • reover도전·초보
  • 2021.06.09 23:40
벌써 4일차 후기
오늘 하루 식단을 잘 지켰던 것 같아요. 아직 초반이라 그런지 군것질이나 자극적인 음식에 욕심이 없는 것 같기도 하고요.
운동을 절대로 절대로 안했었는데... 오늘 강철부대 보면서 실내 사이클을 타다가, 무려 80분 운동을 했습니다. ㅋㅋ
앞으로도 예능이나 미드를 한편씩 보면서 사이클을 타야겠어요. 내일도 빠져있으면 좋겠습니다!!!
  • reover도전
  • 나 자신과의 약속, 지킬 수 있다.
더보기

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요~
3 117 인절미설빙
그룹 가입했어요.
1 76 찐하얀

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 달기퍽
  • 06.10 06:00
  • 시작이 반이라고 ^^운동에 재미 붙여보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • reover도전
  • 06.10 22:54
  • 네 😁
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글