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  • 꼬네리·다신
  • 2021.06.10 21:31
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6월 10일 공복운동

건강한 운동님 조언처럼 3일 운동하고 어제는 푹 쉬었어요. 공복에 운동한다고 평소보다 일찍 일어났었는데, 운동을 건어뛰니 푹 잤네요. 덕분에 오늘은 개운하게 일찍 일어났어요. 오늘 마무리도 잘 하세요.
  • 꼬네리
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댓글 (4)

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정석
  • PINGdiet
  • 06.11 06:45
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 꼬네리
  • 06.11 22:39
  • 맞아요. 적당한 휴식도 중요한 것 같아요.
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.10 23:13
  • 오~~잘하셨어욤..^^
    오늘부터 다시 삼일 열심히 하시면 되겠어용~😄😁
    오늘은 하셨으니 이제 이틀..
    우리 낼도 화이팅 해용~
    오늘 수고 많으셨어욤~😊😉
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다신
  • 꼬네리
  • 06.11 22:40
  • 네 감사합니다
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