다이어트

카@difdla1004·초보
2021.06.10 23:27

Q.칼로리만 맞춰서 뭐든 먹어도 될까요....?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

치킨 라면 등 가끔 조금씩 맛이라도 보고 싶어서요...

카@difdla1004
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다이어트 이제 시작 합니다

0 98 카@sy022803

양파물이요..

0 69 우렁이엄마

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80점맘
06.11 07:23
어쩌다 한번 적은양은 괜찮아요. 그런 음식들이 지방축적량이 많더라구요. 계속 참고 못먹어서 불만족하고 식욕폭발하느니 저라면 못참겠을때 한두입 정도 먹고 열심히 운동할거에요 ㅎ
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텔레토비123
06.12 14:51
전 그럴땐 탄수화물은 최대한 줄여서 먹어요
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끼엌
06.12 00:06
저 그저께 라면한개 계란넣어 흡입했어요!
스트레스받으며 하면 금방 실패해요ㅜ
한번씩 드시고싶은거 소량씩이라도 드셔요ㅜ
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비드어0
06.11 15:27
그렇죠~^^

섭취한 칼로리가 남아서 살로 가는거니까요...
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카@difdla1004
06.11 13:31
맞아요 저도 이렇게 아예 참다가 폭발할까봐 걱정되더라구요 ㅠㅠ 조언 감사합니다♡
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