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  • 뚜루류류디리릭·입문
  • 2021.06.13 23:20
61.6kg/식단×,운동○/3.4kg
아침 : x
점심: 돈까스,치즈돈까그,생선까스,물냉면
저녁:보쌈,맘모스빵
간식: 맘모스빵,얼그레이빵,초코케익

운동: 아침등산1시간, 태보30분
  • 뚜루류류디리릭
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6월14일/ - 0.4kg/ 운동 세모 / 16시간o
0 115 아아커피
6월12일/+0.9kg / 17시간o
0 47 아아커피

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