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  • 아아커피·초보
  • 2021.06.14 09:49
6월14일/ - 0.4kg/ 운동 세모 / 16시간o
1끼 버섯브로콜리닭가슴살소세지 볶음/ 불가리스핏 1개 / 오이소박이2조각

운동 다노 레전드 스트레칭30분
23시간 단식o
  • 아아커피
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60.6kg/운동×,식단×/-1kg
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61.6kg/식단×,운동○/3.4kg
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