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  • 찜니찜·입문
  • 2021.06.14 21:56
Q.운동을 쉬고 잘먹으면 살이빠지는 기이한 현상
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭘까요?? 매일같이 운동열심히하고 적당히 먹어서 약간 굶주린상태로 지낼때는 살이 한달에 1키로 정도밖에 안빠져서 너무 슬펐는데 중간중간에 피치 못할일(눈썹문신,점빼기,다리보호 등)으로 운동을 잠깐 쉬고 또 먹기도 되게 잘먹으면 그럴때마다 살이 쑥 빠지네요
열심히 할때는 안빠지더니 몸이 푹 쉬면 빠지는것 같은데 어떤 현상일까요?
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체력이 너무 안좋은데ㅠ
0 69 아진짜로뺄거라고
필라테스만으로 살 뺄 수 있을까요?
0 208 baekyerin

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댓글 (2)

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초보
  • 히요미미밍
  • 06.15 03:05
  • 매일 운동하는것보다 일주일 하루정도는 쉬는게 좋대요..
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초보
  • 히요미미밍
  • 06.15 03:05
  • 매일 운동하는것보다 일주일 하루정도는 쉬는게 좋대요..
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