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  • 이쁘게52·정석
  • 2021.06.17 01:19
06월 16일(아침 333kcal)
아침(20:28)333kcal
탄수화물(11.6%) 38.49 / 331g
단백질(33.2%) 20.26 / 61g
지방(19.9%) 10.15/ 51g
[통밀당] 통밀식빵
(3조각, 90g)
 180kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
땅콩
(0.5회, 10g)
 56kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(0.5회, 50g)
 27kcal
방울토마토
(1개, 13g)
 2kcal
  • 이쁘게52
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어제 저녁 식단 ㅠㅠㅠ 요거트가 살림
0 102 쥰다이어트
06월 16일( 아침식사 404kcal)
0 56 카@miaekim77

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