일단 다 맛있네요.. 상당히 달아서 거의 과일주스 맛이에요. 건강한 맛일거라 생각했는데 아주 맛있습니다 ㅋㅋㅋ
저탄 다이어트하시는분들에게는 탄수화물 함량, 당질 함량이 높아서 별로 좋을것 같지않아요.
칼로리는 낮지만 성분의 대부분이 탄수화물입니다.
클렌즈 용으로 마시면 첨가물이 안들어간 과채주스를 간편하게 마실수 있다는 점에서 좋은것 같아요.
시판되는 생과일주스들은 시럽이 많이 들어갔는데 이건 안들어갔고 과일만으로 단맛을 낸거라 가격대비 아주 훌륭하다고 생각합니다.
아보카도맛 빼고는 다 맛있고요... 오트밀은 거의 미숫가루맛인데 시원하게 마시면 진짜 맛잇어요. 얼음 넣어서 마시면 ㄹㅇ 그냥 미숫가루
카카오맛은 초코바나나맛 납니다. 생각보다 다 맛있어서 몸이 가벼워지고 싶을때 또 시켜먹을것 같네요.
---체중은 1.5키로 정도 빠졌습니다.--- 이거먹느라 아무래도 배달음식 안먹고 샐러드만 곁들여서 그런것 같아요.
3일이상하면 단백질 섭취량은 딸리고 탄수화물만 과다라 안 좋을것 같고 하루나 3일정도 하는것은 건강에도 무리없고 나쁘지 않습니다. 추천
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