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  • 카@hjs3805·입문
  • 2021.06.21 18:10
06월 21일( 저녁식사 543kcal)
저녁(18:09)543kcal
탄수화물(20.3%) 66.36 / 327g
단백질(51.3%) 30.78 / 60g
지방(31.4%) 15.69/ 50g
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
열무김치
(1소접시, 85g)
 29kcal
메추리알장조림
(1인분, 100g)
 148kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
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