신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
식단은 신경 안쓰면서 꾸준히 운동을 해왔는데...
그놈의 꼬로나 이후로 주말이면 그냥 집에서 티비보는게 일이었네요.
그러다 보니 6킬로나 쪘는데...이제 시작합니다.
독한 마음먹고 일단 일차 목표로 1개월 시작 해볼께요.
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?