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03월 01일 (음식 462kcal, 운동 120kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 733kcal
462/ 1289 kcal
120/ 214 kcal
아침식사65kcal(14.07%)
자몽(지름약10cm) (1개, 136g)
43kcal
방울토마토 (1개, 139g)
22kcal
점심식사174kcal(37.66%)
소불고기 (1소접시, 58g)
51kcal
브로콜리새싹 (1소접시, 30g)
5kcal
팽이버섯 (1회분, 30g)
9kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식84kcal(18.18%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 90ml)
84kcal
저녁식사139kcal(30.09%)
바나나 (1개, 60g)
55kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 90ml)
84kcal
운동120kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • Liaaa
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