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  • 건강하게빼자!!!·정석
  • 2016.02.29 22:19
Q.걷기 종류가 많네요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동칼로리를 검색했더니 산책걷기 천천히걷기 보통걷기 등등...
그냥 평소처럼 걸어다니는건 어떤걸 해야할지 모르겠네요...
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 써니곽
  • 03.01 00:31
  • 평소에 걸으실때 좀더 자세에 신경쓰면서 걸어보신다거나 배에 힘을 꽉주고 걷는다거나 해보세요!
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지존
  • 미녀윈츄♡
  • 02.29 22:23
  • 산책하는식이면 천천히걷기?
    그냥 평소 걷는거면 보통걷기아닌가요?
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