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  • 불현듯·초보
  • 2021.06.30 17:04
06월 30일 (음식 463kcal, 운동 390kcal)
오늘은 어쩌다보니 적게 먹었다; 양을 골고루 섭취하고 끼니를 제때 맞출수 있도록 해야겠다

20151207 다이어리 일기상세

성공 482kcal
463/ 800 kcal
390/ 245 kcal
아침식사82kcal(17.71%)
164.1 메론
132.? 방토
방울토마토
 20kcal
멜론(머스크)
 62kcal
점심식사111kcal(23.97%)
두개만먹음ㅡㅡ 시간대는 모름
김밥
 111kcal
저녁식사270kcal(58.32%)
김
 9kcal
양배추
 24kcal
계란프라이
 89kcal
단무지
 2kcal
우엉조림
 46kcal
두부
 100kcal
운동390kcal
커브스 순환운동
 390kcal
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06월 30일 (음식 552kcal)
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