| 현미밥 (1공기, 77g) | 117kcal |
| 고등어조림 (1토막, 117g) | 166kcal |
| 감자조림 (1인분, 26g) | 32kcal |
| 무 (1회분, 28g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 31g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 돌나물 (1회분, 7g) | 0kcal |
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