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  • 카@etoile17·입문
  • 2021.07.12 09:14
07월 12일( 아침식사 412kcal)
요거하임 플레인요거트 유사칼로리 사용

아침(09:06)412kcal
탄수화물(13.0%) 42.11 / 324g
단백질(58.8%) 34.67 / 59g
지방(24.9%) 12.21/ 49g
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(1컵, 200ml)
 96kcal
더빅밀 말차
(1회, 30g)
 116kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
[하림] 구운 계란 흰자
(1회, 50g)
 22kcal
사과
(1회, 34g)
 19kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 110ml)
 89kcal
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