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  • 토리야a·초보
  • 2016.03.01 11:14
Q.주말 고비....ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 디저트를 엄청 좋아해요....ㅠㅠ
평일엔 소식도하고 운동도가고 잘 실천하다가
주말만되면 저런걸로 폭식하게되는데
저도 저를 막을수가없어요ㅜㅜ

좋은방법 없을까요?ㅠ
대체할만한 음식이라던가...ㅠㅠ
  • 토리야a
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만성탈수ㅠ
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 웨누스
  • 03.01 16:35
  • 수국차가 단맛이 나요 예전에 한약다이어트 할때 한의사샘이 가르쳐 주시더라구요 단거 땡기면 먹으라고~ 따뜻하게 우려서 먹음 좋아요
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초보
  • 토리야a
  • 03.01 14:56
  • rapunzel 죄송해요ㅋ식욕자극했죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 토리야a
  • 03.01 14:56
  • 웨누스 수국차요?생소한데용ㅋ유용한정보 감사합니당
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초보
  • 토리야a
  • 03.01 14:56
  • 뮤뮤v 소량...그게불가능해서요ㅠㅠ
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초보
  • 토리야a
  • 03.01 14:56
  • howlong..... 그쵸...하지만 빵집을 그냥 못지나치는ㅋ
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다신
  • Rapunzel
  • 03.01 13:50
  • 어흑... 비쥬얼이 깡패네요ㅎㅎ 눈요기 잘했어요~~~
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초보
  • 웨누스
  • 03.01 13:15
  • 수국차 드세요 저도 단맛 중독인데 한번 입대면 다 먹을라고 해서 아예 쳐다도 안봐요 ㅠㅠ 어차피 우리가 아는 맛이잖아요 목표달성까지 참는게 좋아요
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초보
  • 뮤뮤v
  • 03.01 12:09
  • 저라면 그냥 먹을거같아요 소량만..뭐 예를들어 조각케익 한조각이라든가.. 차라리 그렇게먹고 쉬는개 나아요!!
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정석
  • howlong.....
  • 03.01 12:04
  • 케잌묵고 싶다 언제먹어봤는지....케잌을 대체할게 있을런지 제과점을 아예 안가는게 ......
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