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07월 15일( 아침식사 218kcal)
아침(07:16)218kcal
탄수화물(3.6%) 14.44 / 401g
단백질(5.1%) 3.75 / 73g
지방(7.9%) 4.81/ 61g
블루베리 냉동
(1회, 60g)
30kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
파프리카
(1개, 46g)
7kcal
단백질쉐이크
(1회, 25g)
110kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
  • 호호아줌마100412
  • 건강하고 날씬해지는 그날까지~

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