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07월 15일( 아침식사 155kcal)
아침(09:12)155kcal
탄수화물(4.4%) 15.40 / 354g
단백질(15.0%) 9.74 / 65g
지방(0.1%) 0.06/ 54g
수박
(1회, 130g)
46kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 90g)
49kcal
아몬드슬라이스
(1큰술, 10g)
60kcal
  • 168cm52kg화이팅
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댓글 (1)

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초보
  • 돈기법!!
  • 07.15 09:21
  • 저는 오늘 아침에 폭식해버렸어요ㅠㅠㅠㅠ
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