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07월 16일( 아침식사 248kcal)
아침(06:53)248kcal
탄수화물(12.2%) 49.06 / 401g
단백질(6.7%) 4.88 / 73g
지방(8.6%) 5.23/ 61g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
양상추
(1인분, 90g)
9kcal
파프리카
(1개, 56g)
9kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
51kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
  • 호호아줌마100412
  • 건강하고 날씬해지는 그날까지~

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