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  • 이아콩나무·초보
  • 2021.07.21 20:39
07월 21일(저녁 695kcal)
닭가슴살 질릴까봐 오늘은 연어로~~~ 사진은 못 찍었지만 오늘 치팅으로 아.아 대신 바닐라라떼 먹음..넘나 꿀맛

저녁(20:14)695kcal
탄수화물(5.0%) 20.75 / 412g
단백질(75.3%) 56.46 / 75g
지방(40.7%) 25.63/ 63g
[피그인더가든] 그레이프 발사믹 드레싱
(1개, 25g)
 55kcal
야채샐러드
(1인분, 80g)
 78kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
연어회
(1인분, 200g)
 328kcal
[메가커피] ICE 바닐라라떼
(1잔, 590ml)
 224kcal
  • 이아콩나무
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07월 21일( 점심식사 572kcal)
0 32 카@wjdthal04
07월 21일( 오후간식 220kcal)
0 82 카@etoile17

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