| 모듬회 (1접시, 206g) | 248kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 매운탕 (1인분, 150g) | 106kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 소라 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
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