view-top

  • 언제빠지려나!·정석
  • 2021.08.02 15:30
  • 2
다이어트는 역시 식단..
6월부터 운동 했는데 변화가 1도 없어서 7월 2주차부터 식단 병행하니 7월말까지 2.4kg 빠졌다.
먹고 싶은거 많지만 날씬해지고 싶은 욕심에 오늘도 참아본다!!!
  • 언제빠지려나!
  • 꼭 빼고말꺼야!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

8월 오늘부터 새롭게 다시 각오
0 79 카@hee0214

썸네일

+2
요요 후 다시 시작!
0 135 뚱근달

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • ehrloll2l
  • 08.03 02:41
  • 운동 달리기 추천드려요!! 저는 운동할때 30분 안쉬고 계속 뛰어요. 뛰고 나서 스트레칭 해주고 근력운동 들어가면 유산소 근력 둘다 할수있어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글