| 런닝머신 걷기 (5.0km/h, 33분) | 117kcal |
| 레그 익스텐션 (3세트, 45회) | 21kcal |
| 시티드 레그 컬 (3세트, 45회) | 17kcal |
| 이너싸이 머신 (3세트, 45회) | 5kcal |
| 레그프레스 (3세트, 45회) | 31kcal |
| 브릿지 (2세트, 40회) | 16kcal |
| 사이드 레그 레이즈 (2세트, 40회) | 16kcal |
0
51
