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  • 건강한곰순이·초보
  • 2021.08.04 10:42
07월 31일 (음식 950kcal, 운동 480kcal)
7월마지막 기념 연어회먹었어요

20151207 다이어리 일기상세

성공 1403kcal
950/ 2247 kcal
480/ 374 kcal
아침식사10kcal(1.05%)
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드
 10kcal
점심식사324kcal(34.11%)
오이
 27kcal
[슬릭] 고구마볼
 110kcal
삶은계란흰자
 68kcal
[레모나] 결콜라겐
 5kcal
[맑은농산] 하루건강 견과 베리앤요거트
 114kcal
저녁식사288kcal(30.32%)
삶은계란흰자
 68kcal
오이
 27kcal
[칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 바나나맛
 193kcal
야식328kcal(34.53%)
연어회
 328kcal
운동480kcal
등산 하이킹
 480kcal
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07월 30일 (음식 869kcal)
0 20 건강한곰순이
08월 01일 (음식 470kcal, 운동 280kcal)
0 22 건강한곰순이

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