view-top

  • 쌍영·정석
  • 2021.08.05 15:50
어제 저녁덜먹고 홈트했더니 체중이 좀 내려왔어요
어제 5시전에 식사를끝내고
1시간10분정도 홈트했어요
타바타운동, 레베카팔운동. 복부운동, 줌바도 좀 하고.
아들녀석이 신라면볶음면 같이먹자는거
쿨하게 거절하고 잤습니다
57.8키로 어제 대비 600그람 감소했네요
오늘은 저녁에 나가서 좀 걷고
들어오려고합니다.
다욧포기하지않을께요ㅠㅠ
  • 쌍영
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
24일차
0 123 JJ***

썸네일

+2
23일차
0 186 JJ***

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • JJ***
  • 08.05 18:54
  • 오~~ 멋져요!!! 우리 목표 달성할 때까지 포기하지 말아요!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글