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  • 리얀비·초보
  • 2021.08.07 12:31
08월 07일( 아침식사 376kcal)
아침(12:28)376kcal
탄수화물(12.9%) 44.39 / 345g
단백질(49.8%) 31.36 / 63g
지방(11.1%) 5.88/ 53g
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
 142kcal
청국장찌개
(1/2인분, 100g)
 46kcal
오이지무침
(1/4회, 25g)
 18kcal
양념고추장아찌
(1/2인분, 50g)
 34kcal
[바르닭] 오븐구이 닰가슴살 매콤양념
(1회, 100g)
 136kcal
  • 리얀비
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08월 07일( 점심식사 203kcal)
0 45 야히
08월 07일( 아침식사 132kcal)
0 62 담스마미

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