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  • 45474547·정석
  • 2021.08.13 23:41
08월 13일( 저녁식사 645kcal)
저녁(23:37)645kcal
탄수화물(14.1%) 46.65 / 331g
단백질(42.2%) 25.75 / 61g
지방(26.0%) 13.28/ 51g
생맥주
(2잔, 1000ml)
 380kcal
[행복담기] 동의 구운란
(4개, 140g)
 200kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 65kcal
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  • 몸도맘도가볍게 미니멀리즘
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08월 13일( 오후간식 62kcal)
0 36 카@ljhjolly
두달동안 5키로감량해야되는ㄷㅔ 식단어떻게하세요?
0 74 숯2는이

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