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  • 정말정말정말·초보
  • 2021.08.15 01:32
적당히 먹고 많이 움직이기
안 먹는다고 다이어트 잘 되는 거 아니고 오히려 숙변 쌓이고 정체기 온다. 건강하게 챙겨먹고 많이 움직이기.
  • 정말정말정말
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08월 14일 (음식 1112kcal, 운동 334kcal)
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