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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2021.08.17 17:39
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8월17일 식단운동

65대로 만드는데 일주일쯤 걸린 듯~

오늘은 신랑 출근해서 좀 적게 먹을라 했더니 1700대 먹었네요 적당한 거 같아요
너무 적게 먹음 현기증 와서~

택배 부치러 우체국 좀 갔다왔는데 많이 덥네요
사이클도 31분 했구요

신랑없을땐 에어컨을 안트니 축 늘어져서 먹기만 하는 것 같네요. 에어컨을 밤새 트니 낮에는 못틀겠네요.

스트레칭 좀 하고 마무리해야 할 듯~홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.18 00:15
  • 으흐흣~ 이제 주말까지 내리자구요~~~ ^^
    저도 내일 아침을 기대하며 열심히 마무리로 자전거타는중예요.
    오랜만에 뿌듯한 하루예요 ^^

    오늘도 수고하셨어요~ 편안한밤되세요 ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.18 05:25
  • 그래요 함께 노력해보자구요 홧팅~!!!
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