홈트만 끄적거리다 큰맘먹고 피티 20회 질렀습니다!!
위치를 제일 중요하게 봐서 집근처 1:1피티샵으로(후기가 좋았어요) 끊었는데 잘한건지 모르겠어요.
오늘 첨 갔는데 체형 사진찍고 인바디하고 테스트?간단하게하고 운동은 힙힌지 설명해주기고 크랩워크? 그거 하고 끝..
다이어트는 식단이 80이라고 하지만 첫날 너무 간단하게 끝난것 같아서요ㅠㅜ원래 첨은 그런가요?
갈길이 먼데 다른분들은 피티할때 운동 얼마나 하는지 궁금합니다!
그리고 식단사진 하루에 한번 몰아서 보내면 피드백해주시는것 같은데 저는 의지박약이라 중간중간 흔들릴때 톡보내고 혼자운동하는것도 톡보내면서 대화도 많이 하고 싶은데 선생님께 부담일까요?ㅠㅠ
첨이라 뭐가 뭔지 몰겠네요ㅠ
이렇게 운동하고 식단도 한번 봐주시는거면 조끔 돈이 아깝다는생각이 들어서요
1
137
