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08월 26일( 저녁식사 676kcal)
저녁(18:10)676kcal
탄수화물(32.1%) 103.61 / 323g
단백질(65.5%) 38.67 / 59g
지방(38.9%) 19.07/ 49g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
제육볶음
(1인분, 100g)
190kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
  • 천화주
  • 아직 갈길이 멀다~~!!

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