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  • 사이다99·초보
  • 2021.08.29 00:49
Q.공복유산소
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복유산소는 어떻게 하시나요?
코시국이라 헬스장은 무리고
아침에 집에서 할만한 공복유산소는 어떤게 있을까요ㅜㅜ
  • 사이다99
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정석
  • up그레이드
  • 08.29 16:52
  • 실내자전거 좋아요!!
    드라마 보시면서 타지 말고
    유튭에서 인터벌 싸이클 검색해서 하시면 운동량 좋아요!
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