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  • 카@qorfudfl·초보
  • 2021.08.30 01:46
Q.PT 추천 하시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
비싼 가격이라 걱정 되네여,, 추천 하시나여
  • 카@qorfudfl
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간혈적단식 어떻게하시나요?
0 81 날씨니아지매
다이어트 식단 때문에 고민입니다
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  • kamauskorea
  • 08.30 15:26
  • PT뿐만 아니라 다른 분야에서도 마찬가지로... 경제적 상황에 맞게 하는게 좋은것 같아요. 운동중에 특정부위가 많이 아프다거나 살 정체기가 온 경우라 전문가 도움이 필요하지 않은이상... 초반에 스쿼드 시키고 식단 짜주고 다 똑같아요 ㅠㅜ 인터넷에서도 해주는 말 ㅎㅎㅎ 그냥 심리적 효과 얻을라고 등록하는게 더 컸어요
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